ブログ

A.B.C

090-4366-9910

〒156-0044 東京都世田谷区赤堤4-17-3

lv

ブログ

ブログ

2021/02/25 姿勢改善トレーニング パーソナルトレーニングの質をお安くご提供してます。

さてあと2回となりましたzoomでのトレーニング! 今回はちょろっと変わって、肩甲骨と背骨の固定性、可動性など…

2021/02/10 体幹トレーニング教室 世田谷区にて行っていますが、2月はリモートトレーニングとなります。

緊急事態宣言が延長され、当教室もリモートトレーニングを延長することになりました。 今回は意外と使える100均グ…

2021/02/02 体幹トレーニング教室 緊急事態宣言中につき、リモートにて行っております。

  体幹トレーニング教室は緊急事態宣言につき、 子供クラスは通常とおり。大人クラスは20:00から2…

2020/10/08 体幹トレーニング教室 小学生クラス 紹介動画

  小学生クラスの紹介動画です。   体幹の筋トレだけではなく、使い方を知ってもらうための…

2020/09/27 体幹トレーニング教室 10月は5週目はお休みです。

体幹トレーニング教室 10月は5週目はお休みです。   img_2290   9月の子供ク…

2020/09/17 体幹トレーニング教室 全面マスク着用についてのお知らせ

※写真は昨年のものです     現在、新型コロナウィルス感染予防のため、   毎…

2020/06/30 個人レッスンお休み延長のお知らせ

お知らせ   事務所内(赤堤4-17-3)の個人レッスンですが、4月からコロナウィルスの感染防止のた…

2020/06/02 体幹トレーニング zoomリモートトレーニング終了いたしました。皆様ご参加ありがとうございました!!

体幹トレーニングのリモートトレーニングが終了いたしました。   ご自宅でできることは限られております…

2020/05/15 リモートトレーニング 体幹トレーニング教室開始! 

  体幹トレーニング教室のzoomリモートトレーニングが始まりました!!   土曜日夕方 …

2020/05/07 リモートワークにて腰痛、ぎっくり腰が急増中。成城学園前にて出張整体。座りが長く、腰が痛い方必見のセルフケアまで。

テレワークにてぎっくり腰が急増中です!!!   いつもよりも長く座ることが多いと思います。 &nbs…

TOP