体幹トレーニング教室について

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2018/04/15 子供の体幹トレーニング・大人の体幹トレーニング教室 体験レッスン受付中 世田谷区 下高井戸

    本日も土曜の夕方から体幹トレーニング!!   本日も体験レッスンの方が小…

2018/04/13 体幹トレーニング教室 新年度 体験レッスン開始  

    平成30年度の体験レッスンはじまってます。   この前も4名の体験のキッ…

2018/03/20 今週で6年生は最後の体幹トレーニング。今までの総復習。  世田谷区下高井戸にて体幹トレーニング。

  今週で6年生は全員卒業になります。   すごく寂しいですが、みんなのこれからを期待して…

2018/03/12 土曜日夕方は体幹トレーニング! 世田谷区下高井戸にて行っております。

  土曜日夕方は体幹トレーニング!   3月は股関節月間。 大人・小学生クラスでは股関節の…

2018/01/13 世田谷区下高井戸にて「体幹トレーニング教室」開催中 1月の新年は体力測定3項目の計測から!

      体幹トレーニング教室2018年も元気に行っております。 1月は6日・…

2017/12/31 世田谷区下高井戸にて体幹トレーニング!子供も大人も今日は厳しかったです♪

  本日で2017年の体幹トレーニング教室のレッスンが終わりました。   思えば小学生クラ…

2017/12/15 世田谷区下高井戸にて行っている体幹トレーニングの効果とは

今回は体幹トレーニングの効果をお伝えしたいと思います。   体軸の安定 ハイパフォーマンスポジション…

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