体幹トレーニング教室について

08095226137
〒156-0044 東京都世田谷区赤堤4-17-3
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体幹トレーニング教室について
女性は内股の方が多いですが、内股になると骨盤が前傾し、腰が反りやすくなります。 股関節の正しい角度を獲得し、骨…
体幹トレーニング教室が緊急事態宣言があけて再開しております。 現在 …
緊急事態宣言延長の可能性が出てきたため、リモートトレーニングも延長させていただく事となりました。 今回は、対面…
5月の土曜日はリモートトレーニング!! 今回はリモートワークにおける運動不足・肩こり腰痛解消に。…
緊急事態宣言により、リモートでのトレーニングとなりました。 【緊急事態宣言中のレッスンについ…
Training Greenfield(https://training.greenfield.style) …
昨日の一コマです。 今月はスクワット系をやるのですが、 チェックする項目として、 背骨を真っ直ぐ…
今年度はオフラインで出来ますように。。。。。 皆様お間…
今週も土曜日はリモートトレーニング!! ご準備よろしくお願いいたします! 小学生ク…
毎週土曜日に行っている体幹トレーニングのお知らせです。 2月のトレーニングテーマは 【ダイナミックストレッチ】…