体幹トレーニング教室について
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2023/01/31 2月のトレーニングのテーマはダイナミックストレッチ！
2022/11/05 今月のテーマはこちら。下っ腹に効かせるための正しい骨盤、股関節の角度を確認しましょう！
女性は内股の方が多いですが、内股になると骨盤が前傾し、腰が反りやすくなります。 股関節の正しい角度を獲得し、骨…
2021/10/06 体幹トレーニング教室 子供 大人クラス再開しております。
体幹トレーニング教室が緊急事態宣言があけて再開しております。 現在 …
2021/05/27 6月もリモートトレーニング延長！！
緊急事態宣言延長の可能性が出てきたため、リモートトレーニングも延長させていただく事となりました。 今回は、対面…
2021/05/13 5月の土曜日19:30-20:30はリモートトレーニング！！
５月の土曜日はリモートトレーニング！！ 今回はリモートワークにおける運動不足・肩こり腰痛解消に。…
2021/05/04 2021.5/8はZoomによるリモートトレーニングになります。ビジターの方も参加可能です！！
緊急事態宣言により、リモートでのトレーニングとなりました。 【緊急事態宣言中のレッスンについ…
2021/03/11 体幹トレーニング教室 掲載頂きました！
Training Greenfield（https://training.greenfield.style） …
2021/03/07 体幹トレーニング教室 子供クラス スポーツしている子も特に大切！背骨を真っ直ぐに！
昨日の一コマです。 今月はスクワット系をやるのですが、 チェックする項目として、 背骨を真っ直ぐ…
2021/03/05 体幹トレーニング教室 令和３年度予定表出ました！
今年度はオフラインで出来ますように。。。。。 皆様お間…
2021/03/05 子供（小学生）・大人の体幹トレーニング教室 緊急事態宣言延長につき、3・１３までリモート延長
今週も土曜日はリモートトレーニング！！ ご準備よろしくお願いいたします！ 小学生ク…
毎週土曜日に行っている体幹トレーニングのお知らせです。 2月のトレーニングテーマは 【ダイナミックストレッチ】…