体幹トレーニング教室について

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2019/09/10 東京で数少ない子供の体幹トレーニング教室。鍛えるの?安定性とは? 

  東京で数少ない子供の体幹トレーニング教室。HPはこちら      …

2019/09/01 子供の体幹とは?腹筋を鍛えさせればいいの? そんな質問にお答えします。

今回は「体幹」という言葉だけが周知してしまっていたり、指導者様達の認識の違いについて書こうと思います。 &nb…

2019/05/28 体幹トレーニング教室 子供クラス 「世田谷区で小学生の体幹・姿勢を整える」

本日は体幹トレーニング教室の様子です。   子供達にはトレーニングと言うよりは、タスクとして動作をし…

2019/04/15 毎週土曜日は体幹トレーニング教室。小学生クラスは空きあります。 体の使い方を変える。 世田谷区 下高井戸 

毎週土曜日18:00~19:00 小学生クラス、20:00~21:00 大人クラス 世田谷区下高井戸にある、パ…

2019/02/04 体幹トレーニング、体の使い方を学ぶ。小学生・大人も土曜日夕方からトレーニング! 世田谷区杉並区の体幹トレーニングはこちらへ

  お久しぶりです。   ブログさぼってました。W   おこられちゃうなぁ。。。…

2018/11/19 体幹トレーニング教室 大人・子供共に定員となりました。 世田谷区 下高井戸

  先日も体幹トレーニング教室。新しいメンバーも加わり定員となりました。   今月は正しい…

2018/11/11 体幹トレーニング教室。小学生・大人ともに定員となりました。  世田谷区下高井戸にて少人数で行うスタビライゼーション

昨日も体幹トレーニング行いました。   前回、今回と新規メンバーが加入され、これで定員となりました。…

2018/09/22 本日も体幹トレーニング教室でした。 小学生から大人までバランスボールを使った体幹トレーニング! 下高井戸

  本日も小学生クラス18:00から19:00 大人クラス20:00から21:00にて行いました。 …

2018/05/25 体幹トレーニング教室 メンバー定員となりました。

  今回で小学生クラス8名・大人クラス7名   決定いたしました。   大人クラ…

2018/04/19 小学生の体幹トレーニング教室・大人の体幹トレーニング教室開催中。 世田谷区下高井戸

小学生のレッスンの流れを公開しました。   【1 基礎体幹運動】 骨盤を動かしたり、自分の姿勢のチェ…

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