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〒156-0044 東京都世田谷区赤堤4-17-3
今月のテーマはこちら。下っ腹に効かせるための正しい骨盤、股関節の角度を確認しましょう!
女性は内股の方が多いですが、内股になると骨盤が前傾し、腰が反りやすくなります。
股関節の正しい角度を獲得し、骨盤の角度に注意しながらエクササイズを行いましょう!
リモートエクササイズも500円で行っております。
是非一度みんなで頑張りましょう!
詳細、お問い合わせはHPから。
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アマゾンボディケア
【住所】 〒156-0044 東京都世田谷区赤堤4-17-3
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23/01/31
23/01/11
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女性は内股の方が多いですが、内股になると骨盤が前傾し、腰が反りやすくなります。
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