カップル・夫婦でペアトレーニング!下北沢自宅にて。

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2020/03/19 カップル・夫婦でペアトレーニング!下北沢自宅にて。

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夫婦で、カップルでペアトレーニングをしてきました。

今回の目的は

「結婚式までのボディメイク」

 

2ヶ月でなんとか2キロ落ちました。

 

食事も気にせずいつも通り。

 

もちろん食事も大事です。

 

ですが無理せず、無理の無いトレーニングを続けることにより、リバウンドの無いダイエットが可能になります!

 

さらに2人で出来るラブトレで2人の仲もアップ!

 

さぁ頑張りますよー!!!

 

やって見たい方はご連絡お待ちしてますね^_^

 

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