東京 初台にてパーソナルトレーニング！美脚と痩せを求めて！
090-4366-9910
〒156-0044 東京都世田谷区赤堤4-17-3
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東京 初台にてパーソナルトレーニング！美脚と痩せを求めて！
動きを変えるためのトレーニング。
今回のクライアントは美脚をお求め。
しかし女性特有の内股さんでしたので、股関節の可動域をしっかり出すモビリティトレーニングを中心にトレーニングを組みました(^▽^)/
可動域を出すには固定性も必要。
そのためのトレーニング。
ファイトです！！！
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アマゾンボディケア
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